【每天心甘情愿为目标做一件小事】
幸福=健康+关系+财富
90天打卡累计天数: 52/90天
目标:
断舍离~思维,物品,事与人
践行金融征信系统
坚持所有的好习惯
早睡早起,阅读,运动
今日健康:
早餐:柠檬红茶 红薯两片 鸡蛋 蓝莓 黑巧
中餐:无糖酸奶牛油果奶昔 可可液块柠檬红茶
晚餐:鸽子汤 木耳莴笋炒肉
加餐:海盐芝士蛋卷3根 水果+零食(小份)
今天身体有些敏感,下午眼睛痒,眼里全是红血丝,最近饮食与睡眠都还可以,也出现这种情况
二:关系
跟老妈一起晚餐,一起切羊肉
弟弟从新疆送来整头养,送点给同学与朋友
三:成长与财富
每周二晨间房咖会
徐汇参加茶话会,合作伙伴赋能
合作伙伴交流与鼓励
四:总结
①:晚间让老妈安排时间去体检,别老太太一句话又让情绪激动,语气重声音大,其实语气里全是关心,为啥就不能好好说话呢?
晚间与朋友交流时立刻改变说话模式,有理不在声高,温柔如水往往能顺流而上……
②: 完成家里力所能及的事,知道妈妈很多事真的有些做不好,不要去责怪,默默的做好就行,温馨稳定的关系与心态开启
感恩亲人,挚友与爱人的默默支持,鼓励,信任与陪伴,还有无限的包容
③:工作状态越来越清晰和明朗,方向越来越清晰,主业,副业,生活时间安排的恰到好处
最好的状态就是向自己喜欢的东西一点点靠近!
加油,阳光明媚的女子!