情绪化

前几天女儿在自习室的桌子上有一个人放了一些书,她心里有些不痛快,回来之后情绪一落千丈,我有些不理解,从这个事件上我发现她的情绪很容易被外在发生的事情影响,忘记了自己去自习室的目标是什么。很多时候她的决定是被情绪左右的。她把这个原因归结在她爸爸就是这样的,她也改不了。看到她这个样子,我挺心疼,也感到有些生气。

不知她昨晚几点休息,今天早晨过去叫她起床,感受到她迷迷糊糊的。我也不知道自己怎么样做才算是负责任,在陪伴她的过程中,我越发不知所措,不知怎么样做才好。

提醒了她几次,她没有回应我,我猜她昨晚一定是睡得很晚,上班时间快到了,我也只能离开家。

我感觉在她身上看到的是老公的影子,很容易情绪化,少了些许同理心,很容易找别人的原因,觉得是别人的原因导致自己成为这样的,面对她,我也感到好无力!

有些人心理年龄和身体的年龄是不相符的。内在小孩需要看到和疗愈。我感觉我自己已经尽力,而她感觉我做的还不够。

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