知道今天是520，一个表达爱的日子。但早上起来感受自己的情绪:平静中带着些许悲伤。悲伤从哪里来呢？定在悲伤里静静地感受，那是一份来自小孩子的悲伤，那份悲伤来自对陪伴的渴望，来自对“爱”那份遥远的距离。抱抱平静又略带悲伤的内在小孩，身体慢慢放松并温热起来。是呀，还记得四年前娟姐对我说，初次见我，背景情绪就是孤独和悲伤。以前是陷进去而不自知，而现在我竟可以看见并爱到自己了。于是感恩之情油然而生。
很巧的是，我发现我的网名完全印证了我的几个阶段:
第一个网名: 依然（约2003-2012年）
这是大学时候起的。大学生活和以前的生活相比是那么美好。逃开了之前的“负重”，我希望这样的日子长长久久，保持依然如此。但这份期待里也有一份担忧，担心接下来日子的不确定。搞笑的是多年以后我竟是因为“一成不变，四平八稳”而不开心，主动打破了这个“依然”。
第二个网名: 会飞的黑刺猬（约2012-2021年）
这个名字来自于我的一个胎梦。怀孕期间，我梦到一只黑色的小刺猬从马路一边灵巧地走到另一边，然后扑棱棱飞到了树上，黑色的小眼睛闪亮亮地看着我。现在想想，浑身带刺，生人勿近的刺猬就是我吧，用“小透明”“老好人”这些“刺”小心翼翼地保护着内心的柔弱。同时期待我儿子不要像我一样，要轻盈灵动可以飞起来。想起来静心营上，大表姐问劉劉，谁是黑刺猬呀，劉劉一指她旁边的我说“就是这个”！ 在大家都已经熟络地成了自家姐妹的时候，我依然独守着自己的“疆界”。“千年寒冰”待慢慢融化。
第三个网名: 心生欢喜（2021-2022年5月）
课程走完，不断地做志愿者，感受不同的生命故事，协助身边的人，欢喜心一点点升起。尤其是2020年底生病期间感受着来自那么多的关心和爱，补上了“作为孩子接收爱”的一课。
第四个网名: 和和（2022年5月- 下次）
4月下旬上完大我工作坊，“内在小孩”终于长大。感受到“心生欢喜”的能量状态已经不能满足我。感觉“心生欢喜”更关注自己内在的心境。当听到陈焰老师说要做个“富贵和气”之人的时候，感觉特别喜欢这个“和”字。“以和处心，以合处事”。 打字的这会儿意识到，“心生欢喜”是“内观”，而“和和”已经踏上了“全观”的路……
回忆的过程中不断出现一个又一个同行路上的人和声音: 阿娇小虾义愤填膺“我们帮你找他算账去”，莫子老师那句“玻璃碴子变成了钻石”，大宝妈那句“他为什么只能快乐呢？”，进姐的那句“有进姐在”，还有一路上一起哭一起笑的你们，还有对自己死抠却在我这儿花钱大方的人，还有用自己好好成长让我价值感十足的人，还有最最重要的对我从不挑剔全力支持的家人……
感恩，感恩有你们！！！[爱心][爱心][爱心][爱心]
