今天没有网课，相对自由的美好时光。西方的愚人节，不知道新冠状病毒是不是大自然和在愚弄人类。我希望今天过去，全球的疫情烟消云散。让我们可以自由的呼吸空气，自由的生活。我想人类一定会因此学会珍惜这免费的空气与阳光。

起床：7：00

就寝：12：00

天气：阴天

心情：还好

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1 跳绳600下，结果绳子断了。

2  背诵唐诗三首

3  收拾整理房间

改进：1  起床应该在6：30，这样不至于让自己慌乱。2  阅读还是没时间。戒掉抖音。

习惯养成：1  锻炼的习惯养成继续中。

2  每日背诵持续中。

3  阅读习惯中断，需要加油(ง •̀_•́)ง

4  整理家务进行中。

学习·信息·阅读

1  学习如何学习，如何记忆，感觉有点迟，开始总比空埋怨好一些吧。

2心理咨询师比较感兴趣。考虑是否报考一下。

健康·饮食·锻炼

1  健康对于一个人来说很重要。要有健康的意识，健康的饮食，通过锻炼来实施。

2  饮食健康，粗粮，蔬果。因为自己没有好的饮食习惯，所以导致孩子也是这样。以后要注意。

3  坚持锻炼，好处多多。

最美好的三件事

1.整理家务，让家变得窗明几净。温馨美好。

2.做健康美味的食物，让一家人大快朵颐。是我觉得很幸福。

3.阅读对于目前的我来说，有点困难。需要想办法克服。