🌸一善&一美Day53~💕鼓励内在小孩

❤️今日之美:

今天下午在【情绪与心理】第二次课程,主题刚好是我熟悉的『内在小孩』,在老师的引导下,我们体验了一次25分钟的「冥想放松+潜意识对话+拥抱内在小孩」感受活动

整个过程中我都是全然投入和配合的,感觉非常好,真的和自己的内在小孩儿链接上了,也让积压在心理的委屈情绪自然流淌出来🥳

❤️今日之善:

在课程中对话模拟鼓励咨询环节,我对搭档董老师的鼓励她有接收到,我看到了她眼里的情绪流动,在后来的打分环节,她是全场唯一一个给我打8分以上的,能够让她感受到温暖和鼓励,我很开心🤗

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