最近看了几本育儿的书,看完之后才发现,应该都是针对3岁以上孩子的,提炼了一些有用的部分进行了总结,希望对看到文章的你有所帮助。当然,后续还会看相应书籍,文章会不定期进行更新。
一、核心思想
父母应该把婚姻放在第一位,把孩子放在第二位。
孩子是独立的个体,并不是属于父母的某样东西,父母需要做的是帮助孩子成长,并让孩子决定他自己想要过的生活。
帮助孩子成长的方法是在制定的规则范围内给孩子充分的爱和自由。
二、沟通方式
父母可适当采取的沟通方式:
鼓励孩子独立:
1、让孩子自己做选择,比如今天穿红裤子还是灰裤子
2、尊重孩子的努力,比如这个瓶子不容易打开,试试看用这个勺子撬一下
3、不问太多问题,比如孩子聚会回来,直接说回来了即可
4、别急着告诉他们答案,让孩子多思考,比如这是个有趣的问题,你怎么想的
5、鼓励孩子用外部资源,比如你去问问水族店老板
6、别毁掉孩子的希望,比如你想试试主角,这是个不错的经历
赞赏孩子:
1、描述你所看到的,比如这里看起来很干净
2、描述你的感受,比如这里感觉很舒服
3、将赞赏总结为一个词,比如你把东西都分类放到不同盒子里,真有条理
让孩子从被贴的标签中释放:
1、寻找机会让孩子看到一个全新的自己
2、创造机会让孩子另眼看自己
3、以身作则
4、记住孩子那些特别的时刻
5、如果孩子回到原样,表达你的感觉和期望
对待孩子学习:
1、在日常生活中学习,轻松且事功倍
2、课外阅读能潜移默化地提高孩子的智力水平和学习能力,收益终身。
3、培养习惯,如果总是制造孩子的主动性和成就感,他就会在这方面形成一个好的习惯,如果经常让孩子有不自由和内疚感,他就会在这方
面形成坏习惯。致使孩子无法养成好习惯的最有效方法主浊命令唠叨指责。
4、人最难抵抗诱惑,最讨厌强迫,想要他做什么就诱惑,不想他做什么就强迫。
父母应该避免的沟通方式:
1、命令、指挥、控制
2、警告、训诫、威胁
3、规劝、说教、布道
4、建议、给出解决方案或意见
5、说服、教育、进行逻辑 辩论
6、评价、批评,责备
7、赞扬、赞同
8、归类、嘲笑、羞辱
9、解释、分析、诊断
10、安慰、表示同情,安抚
11、调查、质问、审问
12、退出、分散注意、开玩笑、转移话题
三、解决问题
父母应该把亲子关系中出现的每种情况进行分类,是属于父母的问题,还是属于孩子的问题,拟或是没有问题。
一般情况下谁有需求,就是谁的问题。
如果是属于孩子的问题需要孩子自己想办法解决,父母只需要做到积极倾听,让孩子充分表达自己的想法情绪(你-信息),父母理解并予以附和,最终引导孩子自己得出问题的解决办法。
如果是属于父母的问题需要父母想办法解决,父母需要积极倾听孩子的想法情绪,并表达自己的想法情绪(我-信息),与孩子合作,共同做出决策以求共赢。
积极倾听的方法包括:
1、敲门砖,以简单附和的话语主动邀请孩子分享其想法,打开谈话之门,比如哦...嗯...这样啊...
2、孩子陈述问题后,父母需要换种方式重复问题或重复分析过后的问题(说出他们的感受),并与孩子进行确认。这个也就是书中讲的孩子编码,父母解码后与孩子确认的过程,通过这种反复确认的过程,能很好的逐步分析问题,以找到解决方法。
3、沟通过程中尽量使用你-信息,始终以孩子角度出发去理解问题比如你对这件事情很生气...你对他很失望
4、可以适当用幻想的方式实现他们的愿望,比如真希望我能立刻把香蕉变熟了给你吃
5、
注意:
积极倾听的根本是要换位思考,以孩子的角度体会他们的感受,并且只针对于有问题的情况,没有问题的情况只要简单回答即可,同时,在问题比较严重的情况下,也暂时不要用积极倾听,可以安静地陪着孩子或让他单独呆一会或者让孩子以写字画画摔枕头等动作发泄,等平静下来后再采用积极倾听。
合作解决问题的方法
复杂问题合作的步骤:
1、发现问题
2、共同讨论出问题解决方案
3、评估得出最后的解决方案
4、执行方案
5、方案效果追踪评估
复杂问题合作的方法:
1、以我-信息表达感受,比如我的锯子在外面被雨淋湿生锈了
2、以我-信息表达期望,比如我希望以后锯子被用过后能原样归还
3、提出解决方案,比如现在需要用钢丝球使劲地把上面的锈擦掉,并且我们需要想个办法解决物品原样归还的问题
4、做出行动,比如发现没有被原样归还,不能再使用该工具,除非做了一件好事来弥补
5、效果追踪,比如所以物品都被原样归还
简单问题合作的方法:
1、陈述事实,比如床上有条湿毛巾
2、提示,比如毛巾把我床打湿了
3、以我-信息表达感受,比如我不喜欢睡在湿床上
4、用简单的词语表达,比如毛巾
5、写便条,比如(贴在毛巾架上)请把我放回原处晾干,谢谢
注意:
1、提出解决方案的形式可以是家庭会议中进行头脑风暴或简单的沟通
2、提出解决方案的前提是,双方保持冷静且相互尊重
3、确保解决方案的结果能帮助到孩子
4、解决方案没有明确结果,可推迟再沟通
班会或家庭会议目的:
1、向别人致谢
2、解决问题
3、讨论班级或家庭活动