自律人生100天 day2

1运动 跑步5公里+走路1公里  历时1h √

2阅读小狗钱钱 9章-13章  √

3pmp 10道题  √

复盘

1跑步的时候听自律人生100天，运用书中的知识，践行书中的知识，当自己的行为发生改变，行就是讲书中的知识内化了。

2阅读，一口气读了很多，用自己话进行转述表达。

3pmp10道题，通过这10道题，发现了自己的知识l漏洞，当初明白。不意味着现在明白。所以才需要反复巩固。

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