做事之前不盲目，先观照自己的动机。做到事情先评估：是不是对社会有价值有帮助？会不会有害？为流量表达说话，恶语、妄语、离间语、绮语都造了，这个非常可怕。
因果不曾辜负谁，也不曾放过谁，入世修心：敬是对因果的敬畏，你对别人做的事就是对自己做的，对别人说的就是对自己说的，为自己好，要想想怎么对待他人的，我们要有这样的敬畏心，高级的自私是利他。
感恩是非常高维的能量，黑洞体质的人，没有感恩心，更多喜欢抱怨评判纠缠，抓取控制，所以要反其道而行之。
情绪黑洞（情绪摇摆不定，喜怒无常）、️能量黑洞（能量低，无所事事，很懒，行为懒，心性懒，不愿意尝试探索）、️认知黑洞（认知固化僵硬，不愿意学习，不愿意探索，学习也是提升我们认知边界）、️反馈黑洞（根源没有敬畏心、责任心）
孩子是水里的鱼，家长是水，要想鱼健康，水环境也要健康。孩子变成黑洞体质，家长有很大的关系，家长是孩子的水环境，家长怎么样把水环境的水质净化，场域能够变得清净，滋养孩子，幸福书院金老师说，要在幸福六力下功夫：学习力️，生活力️，关系力️，奉献力️，创造力️，生命力。
有生命观，像定海神针，让你不乱说。如果依赖别人，没有奉献力，关系会出现问题，一个人只用脑不走心，会成为大脑的巨人。所以要有生活力，学习力，关系融通，如果关系出现问题，要反观生活力学习力够不够。
