中原焦点团队成员白琼格分享第1202天
最近一个很深的感受就是当我们觉得一切发生不利于我的时候，可能也会是有转机的时候所以塞翁失马，在马匹失去之后可能带给我们的也许不是更大的灾祸呢？
那这段时间的体会让我更多的有一个觉察就是我们要更好的活在当下，过好当下的每一天，不要焦虑未来，不要担心现在，不要悔恨过去。与过去的自己和解，向未来的自己努力，与现在的自己在一起过好当下的每一天。
昨天晚上还在焦虑，我要怎么做还在缓解自己的焦虑。今天就因为发生了某些事情，可能让自己的焦虑一下子就没有了但是朋友的体型上又让我想到可能这个焦虑会随时出现所以我们不要高兴太过头但也不要把他想的有多么不好，那么凡事发生皆利于我。我们要看到这件事情的发生，一定是有它的意义的。
