过目不忘背书法
①刚开始背的十几分钟较不易进入状态，感觉痛苦，但坚持下去进入状态就会容易很多了，背书就得整段时间背，一次一小时或两小时。
②背书不能按速度，一句一句背的时候要用心，理而不是简单重复，这样会记得快忘得快。
③站着、四处走动背书效果好。
④注意力不集中，就拿笔写一下吧！
⑤把细碎要背的知识点记上笔记，吃饭之前看一遍，利用吃饭时间进行回忆。
⑥好记性不如烂笔头。
⑦背书的时候，除非万不得已不要硬记。可以硬记两个，不要大片硬记。要结合例子让它活起来，理清话语逻辑背书才深刻的。
⑧背题时要自己定个倒计时闹钟，背一道题时间不许超过多少分钟，超过就不许背了然后我就会疯狂得在指定时间内背，一点小差都不敢开，真是高度集中，效率翻倍。
