我们的身体却是一个智慧体，我们所说，所想，所做，都在对它发送信息。当我们在为了面子牺牲，为了追求物质而不在意身体的疲劳，紧张，饥渴时，身体收到讯息，它是不被爱的，不被需要的，那它自然而然地慢慢枯萎。就像一棵树，你不给它浇水，阳光，空气，你只负责种下它，不关心它，然后让它自生自灭。
身体又是灵魂的宫殿，当然，我们的累，在身体的累，睡一觉就恢复了，而现代大多数人是心累，不是跟自己内耗，就是在外面跟别人卷，卷不过的只能被迫躺平。因此，现在的人精神很容易紧张、焦虑、失眠、甚至崩溃。
心灵是需要养分去滋养的，如果，我们只在意物质的堆积而忽略心灵的建设与守护，即使拥有万贯家财，也会心中若有所失，所以，有一句话“厚德载物”，让人不要忘记修内心的“德”，有“德”才能留住“财”。现在的人都颠倒了，为了“财”而丢掉“德”，这才是“得不偿失”。
