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一个人经由不断地外在认可和自我认可的过程中，会一点一点累积建立起属于他的自信、自爱和自尊，而自信、自爱和自尊，则构成了一个人整体自我价值感。一个人自我价值感的提升，源于不断的自我认可和外在认可。当我们不断创造机会，得到更多外在认可的时候，我们也就能够更多的自我认可，久而久之，我们的自我价值感也就提升上来，我们的生命能量状态也就不同。
今日的作业是在自己的微信群或新建一个微信群，启动清晨正能量朗读。并在群里分享自己学习成长的收获和感悟。此项作业对我自己来说可以是小菜一碟，因自2015年底开始学习以来，先后建了两个学习成长群，每天都会在不同的微信群里读书分享，目前两个微信群人数分别超过300和250人，经自己逐字阅读的书不少于100本。同时，邀请喜欢学习读书的朋友共同参与，自己每天会主动分享自己的学习收获及感悟，不定期邀请家庭教育相关微课进群让更多家长受益，不定期组织书友见面会或朗读比赛活动。经常会收到来自各地陌生朋友的咨询电话，耐心细致地倾听协助他们寻找解决问题的方法，帮他们排忧解难。自己参加樊登读书会受益后，也会邀请身边的朋友共同学习，真正做到腹中有书气自华。通过三年半的持续学习，自己的自信和能量完全绽放了出来。
自信=做、多做、多做到！
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