今日分享主题：

      将注意力放在解决问题上

    “事出一定有因吗？”传统的思维习惯是，当我们遇到问题时，总是习惯的去寻找原因。而事实上，有时会寻找到原因，但有时也可能找不到原因，而有时，即使寻找到原因，但对解决问题也没有丝毫的帮助。而同时问题又再持续的发生，与其将力气花在“探讨问题的成因”上面，倒不如我们在如何解决这个问题上下功夫。

例如：

面对孩子的问题，传统的思维习惯是，我们关切的询问孩子

“这个问题是什么时候发生？”

“这个问题是什么原因造成的？”

“这个问题发生多久了？……”虽然这些问句能够清楚问题的来龙去脉，但有时会让孩子感觉到越说越烦。

    换一种思维习惯，我们试着这样问

“此时，我做些什么事情可以让你觉得好一点？”

“想一下这个问题什么时候不会出现？”

“有没有时候你做了什么事情，让这个问题看起来没有那么严重，或没在发生？”

“真是太棒了，那么这件事情是你怎么做到的呢？”当孩子的注意力集中在回答这些问题的时候，他想的不是问题，而是注意到自己已经做了些什么，可以减少或阻止问题的发生，好像也能从这些问句中得到启示和方向，眼前会出现一丝曙光。同时也会感觉到我们和他站在了一起，去面对问题。

      其实也就如我们上期所分享的，与其把精力花在无效的探讨原因上面，倒不如运用智慧将焦点放在对的地方，留下精力去解决问题。