一个人要想不内耗，就要拥有顶级的心态，第一就是放过自己。不管别人怎么评价，你听听就好。不在意别人的评价，远离该远离的人，把苦难和伤害替换成礼物，勿在别人的心中修行自己，勿在自己的心中强求别人，人间非净土，各有各的苦，各有各的难。所愿所不愿，不如心甘情愿；所得所不得，不如心安理得。既然如此，不如释怀一些，个人的使命就是把自己的生命照看好，把灵魂安顿好，我们也许不知道未来的境遇是如何，能做的就是把当下的日子，过的活色生香，去守住我们的心。顺时守心，难时宽心，闲时养心，人生只有不断的向内走，安顿好心，安顿好自己，才能从容的行走于这个世间的坎坷，世上最难得的就是心安之法。
