看到书中讲到一个关于掌控感的实验。
心理学家去一家临终关怀养老院，拜访已经迈上生命最后一段行程的老人们。拜访结束时，给每位老人送了一盆植物作为礼物。把老人们随机分成了两组。
对其中一组老人，心理学家说：“老人家，我走了，这盆植物送给你，你不用管它，护士每天会给它浇水，你只负责欣赏就好了。”
对另外一组老人，说：“老人家，我走了，这盆植物送给你，但是你需要给这盆植物浇水；如果你不浇水的话，这盆植物就会死掉。”
一年以后，第一组老人的死亡率是30%，和有没有送植物没有区别。
奇迹发生在第二组老人那里。由于他们觉得自己掌控植物的生死，死亡率从30%降低到15%。
心理学家为了验证这个实验，在不同国家、不同文化、不同种族和不同地区都做了类似的实验，结果都一致。
那个植物像是给了老人一个可以掌控的标的物，这种寄托对他精神的影响巨大。
我们其实都希望能掌控自己的生活。现代社会，能掌控的东西越来越少，所以才引发现代人这么容易的焦虑吧？
这一代的小娃们之所以那么的容易焦虑，大多是因为是父母逼着在卷，而不是自己自动自发的卷，这也是没有掌控感的一种表现。如果自动自觉的卷似乎可以沉浸式学习，掌控感十足，或许根本不存在感受焦虑或者虚无的机会。
人人都被逼着速成，没有人容忍慢慢积累。
林清玄书里写，他小时候兄弟姊妹众多，家境贫困吃不饱饭，吃饭的时候到了，刚盛出来的粥还很烫，他们怕吃不到着急忙慌的往嘴里倒，总会被烫的嗷嗷直叫。奶奶在旁边总是骂：“吃那么快，赶着去投胎呀”。
为什么那么快的要速成，赶着去投胎吗？你会真的以为跑太慢就赶不上趟了吗？慢慢走，安稳走，一点点的积累为什么不行呢？
工作闲暇我喜欢打合成类的小游戏完成一个个订单改造主人公的世界，也喜欢种树，既种实体树也种虚拟树，也发现了上千万的人可能上亿也喜欢种树，大家乐此不疲的把时间花在这上面，它确实收割了很多人的时间，但是大家还是一如既往的去投入时间精力。大概就是大家都喜欢这种掌控感，哪怕是虚拟的东西。也爱上这样的慢慢积累。
有时候理解一样东西的方法之一或许就是参与其中。希望人人都拥有对自己的掌控感。
