文/铭悦
个人成长
@清晨做了keep 《清晨冥想之旅》
@阅读《长安客》白居易篇，白居易 隐忍着，自己有个精神不正常的母亲。一路追求做大官挣钱，养活家人。做到皇帝的贴身的谏管，出于本心就事实而说话。不免得罪全朝野。其实，皇帝本身也不愿意啥事让别人干预。正好乘白母死事大做文章。终其一生，白居易回到庐山。放下对权，钱的欲望。在山水间，抱着本我做自己。
@晨练绕河埒跑道，走1H
@楷书手抄千字文 一面
健康管理
@乾芙做肩部调理，疏通经络
美女老板娘心细温柔，讲着我刮痧的实际问题，也聊些养生的方法。做个头道，给胡思乱跑的脑袋，放放松小睡了会。
“累了乏了，以后来我这儿” 暖暖的话 回旋于耳
@作为花果盒子的超级会员，今天领花是个日常。
花带来的喜悦，是看着它美美的。心里也是乐滋滋的。给生活加了点小欢喜，顺道识花。
今儿主题是康乃馨，适合平凡而伟大的妈妈
@晚上陪女儿健身房，踩了会儿椭圆机，消消食甩掉一点点脂肪
@早餐打卡
孩子和孩爸酣睡，孩妈按照习惯过活。当成平常一样，烧饭，洗衣，扫地 。
好好吃早饭，才有迎接全新一天的体力。
陪伴家人
@先生回家给娃爷做腿部复查，孩妈收拾些吃的，用的给两位老人带去。
@一起吃午饭，聊聊接下来两天。孩和孩妈相互提醒相互照顾。
今日小确幸
公园里寻春，从樱花到白玉兰，再到阴阴绿道。驻足片刻，看它们被雨淋后，风采依旧。粉得剔透，白如玉盘，绿似翡翠。一花一叶，一朝一夕，春意在微微细雨中，悄然而至。
笃行在这石阶小道，来来回回。
看到新式的跑道，童趣的画面，形象生动 开心
看到气定心神的阿姨练着太极，柔中带钢，马步扎的稳重 站在她前面，看了老久。获得平静的力量，开心
手表盘被先生重新修好 开心
给妈妈买了个红帽子，晚上寄出去了，把第一干的事，一步步干完 开心
超市买东西顺道给自己买瓶红酒， 开心
女儿把作文拿给我看，一起谈论写作主题，讨论当前时事 开心
老板娘吹完头发，聊短发长发 ，说个“帅气” 开心
关于评价帅气与漂亮，喜欢前者多些 后者面红耳赤多些，这是啥亘呢？
从小到大没把自己当女孩养过
昨日收获
主动沟通寻找解决方案，高效解决问题
历史明智，人生坎坷不平。没有单一，众生都有。唯独改变自己，换种看法去扛 而已。
