第一件好事：事件是检验真理的唯一标准。不能把自己对事情的想象就当做事情。qy投
标的事情，没有开，当时别人没有说我把自己的想象当做事实，而且还告诉人家怎么做，惭愧。
第二件好事：倾听，听别人说，自己做判断。这样才知道别人的想法，少说，不说，说也是焦点在别人身上，说的时候给别人留有大的空间让别人去代替，说的都是我做的。每天焦虑怎么跟别人交流，怎么去做，其实是妄想别人按照自己的想法去配合我，怎么可能，这样就焦虑了，想各种想法。其实沟通就是让他说，听他说，然后我们做出适当的反应。这样就不焦虑了，做好自己。
第三件好事：凡事考虑清楚整个过程，让后事情往细处做，跟事情连接好了才有感觉。粗粗的做事情就不可控。
第四件好事：行动是克服焦虑最好的方法，也是解决问题最有效的方法。很多问题早暴露出来是好事，如果不早沟通交流，而且凭借想象力事情很美好，关键时候就出问题没法补救。
第五件好事：先谈好事情在定事。什么都不谈就口头定事是没有意义的。西安就是。凡事要有抓手才是谈事的基础。
第六件好事：拍马屁。注意自己的讨好模式。
