在我看来社恐的人应该去逼自己去社交
社恐是指对于一些社交而感到害怕不安,社交也不是为了和所有的人成为朋友,对我而言是有一个了解其他人的过程,甚至于了解其他人的思想,不止局限于眼前
社恐的人通常会把自己安置在一个舒适圈里,然而当你迈出一步去社交,也是一个勇敢的过程,强大自身的过程
理性的社交对于社恐人来说是一件快事,会发现和别人交流过后,总会得到的一些东西。
就我自身而言,我本身也是一个社恐,自己走在路上会不断的开关手机屏幕,会回避其他人的目光,面对陌生的环境会不安,会为了掩饰尴尬频繁的给朋友发些有的没的语句,最后发现根本不通顺,就如此刻来这面试也是硬着头皮上的,前期也会不停的打退堂鼓,我要不跑吧,但我知道,交上报名表的时候是松了口气的,不管成功与否,我做了以前我不会做的事情时,是骄傲的,是有成就感的。人本身应该让自己活的舒服,而前期的焦虑不适小于后期的快感,所以我会选择勉强自己社交。