1、闹钟响起的时候，毫不犹豫地起床。
2、戒掉甜食、烟酒、碳酸饮料、油炸垃圾食品。
3、每天坚持读书半小时，增加自己的阅历。
4、坚持学习一项新技能，不光要学还要学精。
5、每天坚持锻炼身体，至少30分钟。
6、每天做待办清单，并进行复盘跟踪。
7、养成记账的习惯，并定期存钱。
8、需要做的事情及时记在备忘录当中。
9、每天靠墙站十分钟，改善自己的体态与1气质
10、坚持晚上9点前睡觉，睡前不刷手机。
11、坚持早上6点起床，放弃无效社交不熬夜
12、只买必需品，不冲动消费。
13、坚持每天吃早饭，一天8杯水。
14、提升衣品，出门务必保持良好的仪表。不跷二郎腿，不低头弓背玩手机。
15、保持自己手中有3份工作，开拓赚钱途径
16、坚持练字，坚持不断学习新东西新技能。
17、坚持输出（写作）和输入（读书）
“混一天和努力一天看不出任何差别，三天看不到任何变化，七天也看不出任何距离，但是一个月后会看到话题不同，三个月后会看到气场不同，半年后会看到一定距离，一年后会看到人生道路不同。你继续堕落下去的话，你的天赋就会被全部收走，你身边原本比你差的人，也会靠努力一个个超越你，你继续差的话，没人会等你。”必所以一起自律起来吧～好好努力，即使有人亏待你，时间也不会亏待你，人生更不会亏待你
