想起开始跟闺蜜从一窍不通的跑步坚持到现在,跑步已经快半年了,想起用双脚一步一步跑出这么长的路程心里有时一阵心酸,每天雷打不动5:30起床赶上班前去跑步10公里真心不容易。
我们跑了一个月后,我第一次参加了县城13公里的马拉松回家后腿一撅一拐,腿上青一块紫一块,担心跑步会让腿受伤在也不敢跑,经过在网上查资料才知道没有掌握好跑步姿势。后来经过在跑步中找到技巧,循序渐进跑了5公里、到现在的10公里,让跑步成为习惯,成为生活中前进的动力,跑出了心中的阳光。
跑步也是在不断的学习中,要用正确的跑姿跑出健康的身体,要达到的是一种美的境界,在改正跑步的姿势中可能是之前的轻松跑让我身体适应,不愿去吃苦、学习新的东西,感觉改正跑姿时好难坚持下去,在我努力下我不放弃,要跑出最好的自己,只有吃的苦中苦,方为人上人。
改正跑姿让我从中明白了很多,跑步中的坚持到汗流浃背到汗水像线珠子一样不住的往下流,释放后心中充满阳光,好像自己拥有着全世界。
让我明白人生重要的是过程,体验人生的酸甜苦辣,而不是去不断追求结果,台上一时的喝彩,和光环,那只是昙花一现。
在人生的道路上有父母、亲人、朋友的帮助是我们的荣幸,一路感谢他们的陪伴,才让我们这么幸福。
世界很大,舞台很大,最后只会剩下孤独的自己,我们要学会去付出、去努力的感受生活、享受生活、珍惜每天的时光,每天做最好的自己。
人生如一场马拉松
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