作者|冷杭
一天中午,我刚上完第一次游泳课,太长时间没有做运动了,游了一节课的泳竟然让我身心俱疲,早早地便爬上了床,任由着睡意向我走来。突然,响起一声关门声,我知道是一位室友回来了。耳朵里边传来了这样的话,“大家快做一下这个人格测试,看看你们谁人格上比较匹配!”
她的声音很激动,像跳动的音符,也将我的思绪引诱走,刚积攒的睡意便这样烟消云散,我顺势爬起,赶忙将脸贴在窗帘上,盯着室友说,“我要做测试!快发给我。”我兴冲冲地拿起手机,点开了链接,这是一个由34道题组成的测试,通过用户选择可以测出用户的感觉、直觉、思考、情感的外倾和内倾指数,从而判断出用户是一个外倾人格还是内倾人格。
题目在我的眼前不断跳跃,终于做到了最后一题,立即点下了“查询结果”,结果是ESFJ——热情周到,结果还显示也可能是ISFJ-温柔体贴或ENFJ-传道解惑。我觉得很神奇的是我的感觉、直觉、情感上内倾和外倾指数都是相同的,只有在情感上,外倾情感指数格外地高。总体测出来,自己是一个外倾的人。
感觉还是比较准的,我一直不太明确自己时个偏感性的人还是偏理性的人,和我接触过一段时间的人总是说我又红又专,很正经,给我一种好像自己是个偏理性的人;但我自己又很清楚,自己的情感还是很细腻的,总是会受到外界的影响,泪点也很低,总是不由自主地感慨这儿,感慨那儿的,好像自己又是个偏感性的人。不论偏感性还是理性,人总是会二者兼而有之,只不过不同的人有不同的偏向,可能也会有人和我一样好像二者的差别不大,但这都不会影响我们对世界有自己的判断、独立的思考。
说我是个外倾情感的人,的确如此。每每有什么烦心事或者是开心的事情时,我总是喜欢和他人分享,我总是隐藏不了自己的情感。还记得有一段时间心态比较不好,时时在心态崩溃的边缘游走,给妈妈打电话,本来想要抑制住自己悲伤的情感,但是一听到妈妈那熟悉的声音,那叮嘱的话语,我便再也无法抑制住自己的情绪,从眼泪在眼眶中打转,到大颗大颗地流出,从小声地抽泣,到撕心裂肺地哭泣,情感便这样肆意地流露出了。哭着哭着又觉得自己很可笑,为一些小事哭泣,同时又觉得很对不起妈妈,老是向妈妈输入我的“垃圾”。妈妈总是要数落我不可以这样想,心里有事情就和妈妈说,每每妈妈这样说时,我的眼泪便又抑制不住了。
我这心里装不住事的特点不知道是好还是不好,可能我不够坚强,但终归向他人倾诉和表达不会把自己憋坏,我其实特别害怕自己给自己画了个圈,这是个怪圈,在这个圈子里,你会将一个瑕疵放大成一个黑洞,从而让自己长时间陷入焦虑和恐慌中。虽说我们要独立的思考,但思考不是瞎想,不是自己去吓自己。
暂且不论这些个测试到底具不具有科学性,也不论是外倾人格还是内倾人格,我们终会有情感的输入和输出,也会有自我的思考以及与他人思想的碰撞,别太在意你到底是那种人格,我也就姑且相信自己是个外倾人格,重要的是珍惜情感输入和输出的机会,从而让自己活得更加通透。