#读书笔记

第三节 关联：高手的“暗箱”

一、无关联，不学习

《这样读书就够了》这本书中提出读书的三个步骤：

1、用自己的语言重述信息，找到触动自己的信息点；

2、描述自己的相关经验，关联生活中的其他知识；

3、我的应用，即转化为行动，让自己切实改变。

这既是有效阅读的三个步骤，也是深度学习的三个层次；

知道信息点

关联信息点

行动和改变

二、事不关己，不关联

知识的获取不在于多少，而在于是否与自己有关联，以及这种关联有多 充分。

当然还有一个条件，就是：需要明确的目标和强烈的需求。

三、如何获取关联能力

1、要对某件事情有足够的热爱和投入，以及极致的专注和思考。

2、输入足够多。

3、保持孩子般的好奇心。

4、一直记住:"这个道理还能用在什么地方？”

所以，但凡收获了一个感悟、了解一个观点或是学到了一个知识，只要 触动了自己，就要想办法让它效率最大化，关联到别处，让自己的行动 发生改变。

四、一切在于主动

即便知道了“关联”，也要学会主动运用它，传递它，让它不再隐藏、 不再模糊。要因为主动使用它而变得与众不同。

【总结】这一部分内容，主要是讲了关联的重要性，以及如何获得关联 ，四个要点“热爱和投入，输入足够多，保持好奇心，还能用在什么地 方”需要牢牢记住。有了关联，还让时刻把它运用起来，让行动发生改 变。

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第四节  体系 建立个人认知体系其实很简单

【问题】如何判断一个人是否厉害？

要是一个人拥有的知识体系可以解决自己遇到的各种问题，那他必定是 个厉害的人。

一、知识与认识的区别

【问题】什么才算是真有知识？

能因为有知识而敢于拿一个主意，这才算真有知识。

也就是说只有知识能够帮助你做实际决策的时候，它才是你的知识。

【问题】个人成长的目的是什么？

不是“知道和理解”，而是“判断与选择”，解决实际问题。

二、只学让自己触动的

读书的时候，寻找“触动点”。

根据能力圈法则可知，人的能力是无法跳跃发展的，只能在现有基础上 一点一点向外扩展，而扩展的最佳区域就在舒适区边缘。

我们不需要全盘掌握他人的知识体系，只需要掌握那些最触动自己、离 自己需求最近的知识。

三、触动是最好的筛选器

通过“情绪触动”，识别与自身需求结合最紧密的内容。

【注意点】作者建议每一个想成长的人都去进行每日反思

提高对生活细节的感知能力，但每日反思不是记流水账，而是“留意每 天最触动自己的那件事，不管是好的启发还是坏的体验，都写下来复盘 ，写得越细越好。”

四、仅仅触动还不够

还需要想办法和新的触动点发生关系，产生连接。

这种连接越多越好，主要有以下三个方面：

1、用自己的语言重新解释新知识；

2、在需要的时候能够随时提取知识；

3、生活中能够经常练习或使用这些知识。

【注意点】学习不是为了知道，而是为了“发生真实的改变。”

学习成长的本质，就是在舒适区边缘，一点一点向外扩展。

【总结】这一节内容主要介绍了如何建立个人知识体系，成为一个厉害 的人。关键在于寻找触动自己的点，并且对它进行强关联，生活中不停 的使用它们，让知道变成做到，真正给自己带来改变。

最后一句话，特别能够触动到我，就是在舒适区的边缘一点一点向外扩 展。我现在的阶段，应该就是在慢慢积累，一点点向外扩展的过程。

我需要改进的：今后在复盘的时候，要切记不能写流水账式的，而要写 一天中最能触动自己的点，并且重点细化这件事情，从中提升自己。

另外，关联也是我要用起来的，学了一个知识，一定要转换成对自己有 用的武器，日常生活中反复去用，就能形成自己的知识体系，而不是照 搬书上的内容。

多分享多输出，是对自己最好的锻炼。

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第五节 打卡：莫迷恋打卡，打卡打不出未来

学习很难，但打卡并不难，所以很多人选择这个轻松的，而不是那个难 的。打卡只是降低了自己学习的标准。不管有没有效果，打完卡就默认 自己学习了。至于效果如何，很多人并不关心。

【注意点】单纯地依赖打卡，不仅会转移行动的动机，还会降低行动的 效能。

打卡心态：学不到，假装一下；学到了，立即停止。

现代人很难获得幸福感，多是因为这种“快节奏和急心理”。

让他们无法享受过程，只会让身心紧张、焦虑、麻木和分裂。

在学习的时候，身心合一、极度专注是极为重要的前提条件。

“集中心力”做眼前的事就好。

正确的方法，“用记录代替打卡”

【问题】如何保持强烈的学习动机？

专注于学习成长活动本身，化被动学习为主动学习。

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【我的思考】其实今天学习的三个章节，都是在帮助我们梳理平时学习 中存在的一些误区。比如单纯只学习知识不关联；照搬书上的知识体系 没有形成自己的认知体系；最后就是现代人最常用的打卡模式，其实很 多人存在的打卡心里，的确就是完成打卡就算完成了任务。并不追求自 己当天到底学到了什么，我也是这样一种模式。

所以，要改变，从关联、触动自己的点、主动学习开始。

好了，今天的阅读就到这里，明天的阅读更精彩！