刘婷网初11期坚持分享第98天2018.11.13
1.成果问句
今天你觉得我们讨论什么主题对你是最重要的？
今天你来到这里，你会希望我如何可以对你有所帮助？
今天晤谈结束后，若你获得了什么，就会觉得来晤谈的这个决定是值得的？
2.奇迹问句
你的想象力好吗？我要问你一个奇怪的问题。（停顿）今晚你回家睡觉时，有一个奇迹就这么发生了，你带来这里的问题都解决了。（停顿）由于你在睡觉，所以不知道奇迹已经发生了。当你隔日起来，你会注意到什么，便知道奇迹已经发生了？
3.假设问句
如果问题已经解决时，你如何可以得知？
当事情有所改善的时候，你第一个会注意到的讯号是什么？
如何开始往解决之道前进时，你的生活会出现什么讯号？
4.例外问句
以前有没有遇到过相似的困难？你那时是如何处理的，而让情况没有变得更棘手？你还做了哪些有帮助的事情？
你认为你应该继续做些什么，才能让这美好的事情继续发生？
你有没有注意到在你预约后到现在来谈的这段期间，家里有些改变已经发生了？你是怎么做到的？这些改变会是你想要继续发生的吗？
5.差异问句
在你能认真平静念书的时候，会跟现在有什么不一样。你是怎么发现这样的差异的？
奇迹发生后，到时你就可以做什么是现在不能做的，或者，就可以不用做什么是现在不想做的？
6.应对问句
在最近因为………心情不好的状态下，你都是怎么让自己还能上班的？
我很好奇，在……这么辛苦的过程中，是什么力量支撑你走过来的？
你采取了什么步骤，让事情没有变得更糟？
在这么不乐观的情境下，你们怎么能够没有放弃？
7.评量问句
以1分到10分来评论，10分是最高分，1分是相反的状况，那么你觉得现在自己在几分？何以能在这个分数，而不是更低的分数？
若再进1分时，会跟现在有什么不同？
你觉得需要什么才能够再进1分？
8.关系问句
如果你的爸爸在这里，他会说你在学校的什么表现，让他以你为荣？
如果我询问你的老师，他会希望你至少有些什么改变？
如果我问你的好朋友，他们会对你的处境，提出什么建议？
9.赞美
你是怎么做到的？
10.追踪问句
你……，这真是不容易啊！你是怎么做到的？如果别人看到什么，就知道你的改变是继续维持的？如果你的改变能继续维持，对你的生活会有什么不同的影响？
对于晤谈的收获与改变你会如何继续运用在晤谈结束后的生活中？需要什么才能使这些收获与改变效益发挥到极致？
11.还有呢？
对于奇迹图像及其影响，进展例外情景与感受，有效方法与资源，都记得都接着问“还有呢？”使之具体化。
