坐享

这几天睡眠不是太好，总是在五点多的时候醒来。虽然睁不开眼，但是却睡不着了，玩手机肯定是不行的，不然白天工作算是废了。。。因为精神状态不好，干什么事都是昏昏沉沉的，思路不清，记忆力下降。

为调节这种情况，我还特意把每天的写作任务，提前到十二点之前完成，相比去年都是熬到一两点好了很多。晚上这头控制住了，早上这头又出了个问题，真是顾头不顾尾啊。

事情已经这样了，总要想解决的办法吧，我突然想到五点多这个点醒，我可以尝试着坐享试试，这个平时我一直想要做，却始终完成的断断续续的事。于是，我就跟着“小时空修心课”开始了我的坐享。第一天我就怼了一个小时，等我睁开眼的时候，之前的那种疲劳感几乎没有了，而且早上显得特别有激情，于是我又紧接着完成了我的“口部操训练”，一整天下来都不像失眠的样子。

另外，一次性坐享一个小时，确实比我之前的15分钟要好很多，在感觉上似乎又深了一步，再加上我又想明白了一些价值观的东西，在集中注意力和注意力分散相比，我更加接受集中注意力是更好的。这样在我跑神时，再拉回状态时就不会那么急躁，少了一些责备。

通过这次意外的收获，我确实有种尝到甜头的感觉，今天醒来时我直接怼了两个小时。除了身体坐的难受外，其它还都好。长时间的坐享，确实比短时的要好一些，至少更容易把人带入状态，也不会再有之前那种应付的感觉，想着一会就结束了，然后该干嘛干嘛。。。时间加长了，反而不用在想时间了，做就行了。

这样做的好处就是省时间，白天肯定没有这么长的时间干这事，早上这个时间刚刚好，即睡觉又坐享，一举两得的好事。我突然生出个想法，如果有可能，我想挑战坐享一天，看看那会是一种什么感觉，会不会又有更大的突破或成仙什么的。。。我想这样肯定会有更深的感悟，但是眼前，我要主动出击了，我要把闹铃调到五点，明天再来两个小时玩玩。

知识

这两天，有一件事一直在我的脑子挥之不去，就是上次去和学员家长聊天，她做过十年的高中语文老师，有知识有思想。当我给她聊到，你在家没事可以打坐修行的时候，她没有排斥，反而还说:他弟弟也给他这样说过，让她在家修练。还给她举例子说谁谁都练成了，还到处讲课什么的。。。

然后我就赶紧问他弟弟是干什么的，她说他弟弟也是本科毕业，做工程的，特别的好学，每天晚上十二点到家，还要在看半个小时的书。他的讲述，让我突然看到，确实存在另一个世界，在那个世界里，知识就是力量，那些在外人看来缥缈不实的东西，确实有人在研究，并且用知识活在了更好的世界。反正我身边的人是不理解的，我推荐他们听《正念的奇迹》、《僧侣与哲学家》。。。他们不但不听，还说我不正常，说我是不是要成仙什么的。

再回到学员家长这，然后我又提到了，不想修炼你研究心理学也不错，她又提到了一个人，这个人在国内非常的牛，研究心理学的，是她同学的妹夫，她同学的妹妹非常的漂亮，前段时间朋友圈还晒婚纱照呢!我说我知道一个研究心理学的，在国内很厉害的人——武志红。她不知道，然后她随口说了她同学妹夫的名字——阮琦!当时我还没有反应过来，然后我念叨了两次，搜了一下阮奇，就是写《魔鬼搭讪学》、《魔鬼约会学》，问是不是他？她说就是他，挣了很多钱。这可是我的启蒙“老师”啊，那段时间，我还给我的网名改为“魔鬼”。

当时我就惊呆了，我突然感觉这个世界离我好近啊!就这件事，在我的脑里一直回荡着，我开始感觉到知识真的在另一个世界里，一个普通人看不到的世界里起作用，并且，通过研究知识赚到了钱。这让我想起了笑来老师在《你能准确预测股价吗》的一句话:知识就是金钱，时间就是力量。