自己在成长的路上走了许久，行动力和坚持力一直是我需要成长的部分。2018年自从报了爱的呼唤网络课，既然在简单重复的呼吸训练坚持下来了，虽然中途也偶或断开，总体后半年我对自己很满意，我放弃了静心和冥想，我是慢成长。从最简单的呼吸坚持开始。从几乎没有呼吸的呼吸开始，没有任何的企图，只是简单的做，不知不觉中，开始有了呼吸，感受到了呼吸的变化。2019年，我开始冥想的起步，今天做金钱冥想，昏昏沉沉中，意识处于昏睡状态，就好像开始的呼吸一样昏沉。每天呼吸变成了生活的常态，相信没有企图的冥想就会在不知不觉里成为生活的一部分。
成长就是不预设未来，在每个当下自然发生。以前总强迫去做静心冥想，发现反而无法坚持，原来因缘到了自然发生，谢谢我自己，那个没有企图的成长真好
