星期五似乎这一天过得不是很好，上午做了一点事情，到了下午似乎又开始别扭起来，努力地保持着淡定，但是焦虑的情绪还是似乎影响着我。不过周五下午和岳超等人的沟通还算不错，临下班时，岳超还问我，为什么条件那么好还不结婚，我心里想想，这话说得我有些高兴，也很在理，但是我的理由也简单，默默地在心里思考了一下。晚上去了饭店参加二婶的生日，我和妈妈都喝了一些酒。
昨天去上课了，和马小姐坐在一起，也许是和马小姐坐在一起吧，虽然我有些困，虽然我不想说话，但是毕竟她让我还是感觉不错的。晚上我们还在上课，上的是习题课，交流在这时就显得更加重要的作用了，和马小姐在听老师讲解课程的同时，互相交流了很多题目内容，虽然上课让我们只能八点多的时间回家，但是在一起交流的感觉却让我很充实。
今天早上去医院了，情况比自己想象的要糟糕，牙齿的疼痛是因为牙神经受到伤害，需要几次的牙根管治疗，不过没办法吧，医生恐怕也不想这样。治疗完牙齿后开车去了学校，上午听课昏昏欲睡。中午和晓磊一起吃饭，晓磊的脾气的是挺好的，人也很实在，但是他有一个习惯不好，吃饭的时候狠狠滴舔了舔筷子。下午去上课后，似乎沟通的欲望在慢慢消沉，刚开始旁边的同学似乎对我有些兴趣，但是临近放学时，感觉自己似乎不太想说话，这种状态我想很多同学看到，他们都与我保持距离吧。
晚上回家后，和爸爸妈妈聊了一下最近工作的情况，我想还是要离开目前的工作岗位了，现在的工作状态并不能让我有所改变。
好的方面：
星期五和周末两天是比较充实的，我想，充实的感觉不仅仅来自自己做了很多事情，还包括与人交流的部分，这些能增进与他人联系的事件，都能增加自己的价值感，会让自己感觉到幸福。
今天在电梯里碰到了雨婷，我很久没跟她说话了，不过在电梯里说话的感觉很是不错了，我发现我现在淡定了很多，成熟了很多。
早上和姜医生的见面，再次让我感觉到了自己的成熟，既然自己有的时候不好意思，那么就不好意思，直接的情感流露并不会让其他人反感。不过自己在别人比较难为情的情况下，可以放松地聊天，这样就不会总是处在尴尬的局面而无法打破了，也能树立自己的信心。
其他方面：
我就算这个星期不转岗，也会不久的将来转岗，不用当心逃避现在的困境，所以现在经历的都是我该承受的，当我看到所有的情况都在慢慢变好时，我的改变就已经发生了，未来当然也会碰到很多情况，今天看到一句话：“所有优秀的人，都是经历过过去无数次平庸换来的。”
菁菁的确让我有很多不舒服的地方，不过我也看到了，她对我的态度也有转变，她很尊重我，这和我的确优秀密不可分。
今天意识到一个状态，那就是平时的办公室环境可能已经让我慢慢地感受到排斥的和不受人喜爱的状态，我似乎把这种状态带入到其他场合里，我已经明白，我是一个有很多优点的人，当然某些时刻也显得犹豫，这都说明我是一个情感丰富有趣的人，即使在工作中状态不佳，也不能确定我是一个不开心的人，我应该值得任何人关注和亲近。
下午，一般在三点的时间，我会变得不耐烦，我想这似乎是一个长久以来养成的习惯，我只要提醒自己，我是一个值得被爱的人，我是一个开心的人，我能接受任何人的靠近并与她交流。任何不允许自己的说话的念头和反应，都是以前上学时为了保护自己所做的行为，我知道当时的情景已经不再发生了，我会回归到我应该得到的生活的当中去。
晚上和妈妈聊天，总是想让她明白我的心思，不过我现在想想，这么做很行不通，因为任何需要得到别人照顾而经常得不到别人照顾的人，非常容易陷入自己为主的思维模式，如果不能先安抚她内在自我的情绪，她的注意力就不会真正关注到事情本身的规律和方法，所以任何沟通要以建立信任为主。
