“ 在成长的道路上，每个人的目的都是不可复制的，一个人一定要知道自己为什么而活，这才是真正地做自己。”
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最近有人请教我减重的经验，我除了回答”少吃多动”外，我更想提醒他们，在付诸行动之前，自己一定要搞清楚做这件事的目的。
因为，每个人都有不同的健康需求，如果自己都不清楚自己的需求是什么，以及想达成什么样的身体状况，那么很有可能就会事倍功半。
而且，在健身还没有成为习惯之前，每天都要坚持去刻意练习它，其过程一定非常痛苦，但凡多一点厌倦情绪，很有可能就坚持不下去。
而我恰恰认真地想过这事！我希望通过健身让自己成为一个“轻快“的人--“轻快”的标准是身体健康、体重适当、情绪平和。
正是在这种目的的驱使下，我能保持“健身自律”。
甚至我都认为，自律的本质是一个人认清目的与意义后的自我选择。是认知清晰，是找对问题，是行动力变强，是做事用心！
02
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前段时间，我还细细思考过我学习定位的问题：
学习不能只停留在模仿上，模仿只是学习的开始，自己有思考、自己有创新才是学习的核心。
所以，我试着摸索了一套适合自己的学习方法：
1、知道知识（先试着消化吸收）
2、理解知识（尽量用自己的语言去描述，加深记忆）
3、验证知识（在工作生活中用自己的实践去验证）
4、输出知识（在切身体会和深度理解的基础上，通过写作公开分享自己的思考与实践）
而写作的过程，就是深度思考的过程，不仅可以及时地归纳总结，更可以让大脑中原有的知识结构对新知识做出反应，激荡出新的想法，
加上自己能主动大胆地去假设和验证，就有可能会取得创造性的成果！
03
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年初的时候，我问过自己这样一个问题：
什么是真正地做自己？
我现在有了答案：
在成长的道路上，每个人的目的是不可复制的，一个人一定要知道自己为什么而活，这才是真正地做自己。
我试着用这样一个比方来说明。
一个优秀的企业在成功解决了发展初期的问题之后，一定会在战略方面下功夫：
比如，描述未来的愿景，明确使命与价值观；比如，统一目标，倡导“站在后天看明天”的理念；
如果我把自己也看成是一家公司，其底层逻辑也是一样的：
要想做成一件事，就得在想清楚目的与意义上多花时间。
虽然在成长的初始阶段，通常需要靠痛点驱动，但这一定不是全部。
最终让我能真正做自己的，一定不是那些让恐惧消失的痛点问题，更是那些让我充满热情、不知疲惫、魂牵梦绕的独特使命。
04
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以上的这些总结，也可以让我想清楚，我为什么要推崇强者思维了。
因为如果自己的思维模式一直停留在“模仿、跟从”的初级阶段，
那么当自己越来越适应过去的圈子、工作和生活节奏，以及随波逐流的思维方式后，就很难跳出自己的舒适区了。
而且，很容易就陷入“温水煮青蛙”的状态。
久而久之，不只是能力会随之减弱，好奇心和进取心也会随之消失。
最终，我就成了个弱者，只能听任命运摆布了。
所以，我之所以强调积极主动，不是一味地为了追求成功，而是努力做真正的自己：
独立思考，想清楚做事的目的，找到自己独特的使命。
并且不断增强自己的能力，去做一些大胆的尝试，为自己带来更多的可能性，让自己将来有更多的选择。
