今天是2021.5.25星期二
起床：6.20
就寝：23.50
天气：阴
心情：还不错
纪念日：写觉察日记第19天
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：
写作，工作，英语
本月重要成果及进展情况：
①写30000字（）
②坚持读英语28天（9/28）
③阅读一本书《写作这回事》（）
④读书笔记5篇（1/5）
昨日三只青蛙
①
②√
③√
今日三只青蛙
①协助草算
②开会
③事件
成功日志
①帮吴姐讲课，虽然很紧张，但算很圆满。
人际的投入
用心去做，用心去感受，爱与不爱，坚持向前。
开卷有益-学习/读书/听书
没有开始就不会有结果，目标很重要，因为那是方向，但行动更重要，因为那是桥梁。如果一辈子都不行动，那么永远都不会有结果。
所思所悟—工作/生活
一味的沉迷于一件事，一切都不会有好的结果，看不见路，那就眯着眼睛，摸石头过河，加油！
健康与饮食
今日步数：4714（基础目标6000+）
今日锻炼：无
今日饮食：三餐都有吃（晚餐有点儿晚）
今日体重：52.5kg（本月起点：54）
好习惯打卡
①学习强国√
②写作1000字以上×（公众号，简书，007不出局打卡）
③英语朗读×百度翻译（喜马拉雅读×，007不出局）
④复盘精进√
⑤做笔记（工作笔记√）（读前一天的笔记×）
⑥事件2条×
