今天是2021.5.18星期二
起床：7.25
就寝：24.50
天气：晴
心情：倦怠
纪念日：写晨间日记第12天
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：
写作，工作，英语
本月重要成果：写30000字，坚持读英语28天
昨日三只青蛙
①写作1000字√（点评1篇文章×）
②更新风险表√
③简报√
今日三只青蛙
①写作1000字（点评1篇文章）
②更新风险表
③整理口罩
成功日志
①写了一篇红色记忆学习笔记。
②早上完成了晨间日记。
③写了之前的工作笔记1天。
④百度翻译跟读了一个英语句子。
⑤给郑小妹录视频，并完成简单的剪辑。
人际的投入
。
开卷有益-学习/读书/听书
无。
健康与饮食
今日步数：8102（基础目标6000+）
今日锻炼：无
今日饮食：三餐都有吃（晚餐有点儿晚）
今日体重：53.0kg
好习惯打卡
①学习强国√
②写作1000字以上√（公众号，简书，007不出局打卡）
③英语朗读√百度翻译（喜马拉雅读×，007不出局）
④复盘精进√
⑤做笔记（读前一天的笔记）×
⑥事件2条√
