1.人与人之间的关系，是人生所有苦乐的来源。
2.不要去接近心中有多年执念伤痕累累的人，不要把自己想象成拯救他的圣人。你的温暖和爱，只能换来他一句谢谢你和对不起。同理，也不要在自己伤疤未好前用别人疗伤。
3.《被讨厌的勇气》里的有一段话我很喜欢，也送给你们:“任何经历本身并不是成功或失败的原因。”(我们并非因为自身经历中的刺激-所谓的心理创伤而痛苦。事实上我们会从经历中发现符合自己目的的因素。决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义”。)
4.正向思维，首先就要去除获益的“羞耻感”。(只要对双方都有好处，那么你从中受益，就不必有任何羞耻感。)不是非得牺牲自己、成全别人，才是正确的、高尚的。让别人高兴，也让自己快乐，这同样高尚，而且更为智慧。
5.什么是年轻? 在我看来，凡是停止学习，停止成长的人不管年龄多大都是衰老的;反之，凡是一直在持续学习，持续进步的人，不管年纪多老都是年轻的。
6.年轻的生命力，一定是拥抱变化的，是对变化持高度开放态度的，因为这意味着更多好的可能。(所以所谓年轻心态，并不是一种自我安慰，它的确是生命力强劲的表现。因为只有你在持续进步和学习，才说明你在参与这个世界的游戏，你身体尚年轻，但停止学习了，那说明这个世界的游戏跟你无关了。)
