用鼓励代替表扬，用“你很努力”代替“你真聪明”。

鼓励是指鼓劲、支持，表扬则是指对一件事或品行的赞扬、宣扬。

孩子需要父母的支持、认可和鼓励，并通过父母的积极回应来认识自己。那么，到底给孩子什么样的积极回应才是有效的呢？以下几点建议分享给大家：

1、要肯定积极的内在品质，而不是天赋

比如漂亮、聪明等，是孩子天生的，不需要付出任何的努力就可以得到。夸赞孩子很聪明，那孩子可能就会认为：“我很聪明，所以，我不用那么用功。”他们甚至认为，努力很愚蠢，等于向大家承认自己不够聪明。

在你的孩子拿着漂亮的成绩单回家时，千万不要说：“我的孩子是最聪明的了！”而是要说：“你很努力，所以取得了这么好的成绩，我为你骄傲！”

当孩子某一个方面的好品质或者好的行为得到来父母的认可，那么就会强化他的行为，并激发出孩子更大的动力，从而形成他的“内驱力”。

2、要贴近现实，不能浮夸

虽然鼓励孩子是一种积极正向的方式，但也要遵循客观事实，孩子有的可以夸，孩子没有的就不要硬夸了，那叫捧杀，捧得越高摔得越惨。如果孩子考试只考了60分，要怎么鼓励他呢？

首先可以和孩子之前做个对比，比如之前哪些题目容易做错，但是这次考试做对了，这就是有进步的，认可孩子做得好的地方，同时肯定孩子努力、认真学习的行为，因为有时候真的不是努力了，最后就一定会有好的结果，但只要我们肯努力，就会有上升的空间。

千万不要认为对孩子的夸奖越夸张越好，父母过度的夸奖会导致孩子错误地高估自我的价值感，当他面对现实的挫折与困难时，则显得非常脆弱，他会为了维持一个非常高大的自我形象，不断地夸大自己的成就，甚至通过炫耀自己或者是贬低别人，以及逃避困难来保持自我形象不被破坏。

比如一个正在学画画的孩子，他对自己的作品并不是满意，妈妈鼓励他说：“这个画好棒，是妈妈见过最好的了。”虽然孩子是自己的好，但是在老师同学那里得到的评价与妈妈的评价完全不同，孩子这时受到的挫折才是巨大的，对自我价值产生深深的质疑。

3、要具体，不能含糊

用平实的语言去描述孩子做得好的事情，如果您的孩子年纪较小，要注意对他的夸奖具体化。当你笼统地概括的表扬他时，他接收到的信号只是“我很棒”，但是他的正确行为没有得到及时的强化，家长在具体的行为指引上浪费了一次好机会。

所以家长要把想鼓励的具体行为描述给孩子，比如他今天做作业的表现很好，那么我们需要把他做的好的部分用语言表达出来，比如：“你今天写作业很快，而且自己收拾好了书包，我看到你越来越努力了，这让我很开心。”

当孩子成功做好一件事情的时候，他的成就感让他得到了最大的满足，内心充满着自信和成功的喜悦，我们只需要用平实的语言去描述一下他做好的事情就行了，表示我们知道了，并和他一起分享他的快乐。

相比较表扬，孩子更想得到的是我们的重视和理解，所以我们要多观察、倾听孩子，把关注点放在他正在做的事情上。

总之，表扬和鼓励都是夸奖孩子的一种方式，但是综合来看，专家建议家长们：多鼓励，少表扬；多描述，少评价。这样可以避免孩子被表扬绑架，或输不起，为达目的而不择手段。

肯定孩子的好品质和努力的过程比赞美他们的天赋所在更加重要，每一个孩子都希望父母在精神上对自己的关注与认可，这样他们也会在父母那里看到一个内心丰盈的自己，从而变得更加自信！