皮格马利翁效应，这个效应可以从心理学知觉和自证中推演出来。首先知觉，知觉是心理学最初稳定机制，是我们对外界刺激主动寻求的稳定。我们身体自带滤镜的去关注自己感兴趣的点，然后提取获得关注，就像我们在学校里上课，当我们专心听课时候对外面的嘈杂声音主动摒弃，只获取听课内容。我们大脑会自动选择在不同场景下带着不同的预期，然后调用不同的算法得到不同的结论。这就形成我们每个人对同一事物看法不同，因为我会根据自己的兴趣去选择想看的东西，每个人看到的世界不同，各自沉浸在各自的世界中，这就是知觉所带来的结果。
通过知觉这个概念的解释，我们就会通过自证来证明自己。举个例子，一个人当他和另一个同事要合作完成一个项目，在两人第一次见面时候他内心会有种感觉说对方对他有抵触，但没有证据，之后接下来的过程中就暗流涌动，你会自导自演的脑补很多画面，把对方猜测成很有心机的样子，然后你就从心里很多屏蔽机制，时不时的发出一些情绪，到最后就造成了双方不能继续合作。这个过程就是因为你相信他不想合作，你创造了自己相信的事，这就叫自证。
相反的。如果我们在对某个积极的想法做积极的自证，相信这是真的，相信随着时间的推移它会实现， 就像皮格马利翁国王一样相信他的雕像，坚信的相信着，最后实现。这就是对积极的想法，当我们主动创造自己相信的事时他就会实现。
