昨天我还不断地告诉自己，今天的录课，肯定会有一些突发的事件发生。我需要做的就是允许和接纳。因为事情总不会像我想的那样发展，如果真的如我想的那样，那真是锦上添花。
今天早上，我刚一来，我便看到录播室里有一些学生。当我匆匆上去的时候，发现小玉正在那里准备磨课。从她嘴里得知，她和思远，一个人第一节，一个人第二节磨课，导致我什么也做不了。人他们占着，教室他们也占着。我因为什么也做不了，感到愤怒。我现在也感到愤怒。我的天啊，他们怎么会选择在最后一天还要这么磨课？我不明白，无论如何，我需要做的就是接纳和允许。是的，我确实接纳了，也允许了，不过，我很感谢自己也有表达。我就是很生气，我就是有点愤怒。不过，我也需要协调一下我们三个人的共同需要。
我接纳，我允许这样的事件发生。马上就要录课了，我知道，还会有一点突发事件发生。我允许一切发生，然后坦然接受。我爱我自己，我知道我已经很努力了。
