改过的种种方法，能够把今生的过失改掉，自然好命就不会变成坏命了；但是还不能把坏命变成好命。因为这一生虽然不犯过失 造罪孽，但是前世有没有犯过失，造罪孽，却不知道，若是前世已经犯，这一世虽然不再犯；但是前世所犯的罪过，还是要受报应。那么要怎 么样做才能使坏命转成好命呢？这不但要改过，还要积善、积德，才可以把前世所造的罪孽消去。善事积多了，自然能转坏命成好命。 ——了凡四训
做一件事，就一定认真坚持完成！
打卡人：娟娟老师
级别：三时书小白
目标：每天践行，不断调整！
行动：每天记录
目的：持续提升自己的幸福力，过幸福人生！
同明学院三时书第三十五天，
日期：2021.2.5
打卡人：娟娟老师
小种子种出大幸福，生命是可以改变的，一起来做自己生命的园丁
用勤奋喜悦的播种来创造百分百的幸福人生
【9:00】
+好种子
1、参加读书会线上分享，及参加同明合伙人会议收听内容
2、给孩子定蛋糕，让自己学会比较，学会了正面认识比较地定义。也学会了适合自己地才是好的，而非追求自己够不到的
-坏种子
承诺：
弥补：
嘉许自己：
1、嘉许自己学会了重要事情先行
2、嘉许自己主动承认错误，及时补救一个蛋糕
感恩他人：
感恩波波老师和灯塔读书会地朋友对自己地帮助
感恩孩子对自己地理解
【13:00】
+好种子
1、做午餐，把昨天地水饺重新装扮后成了煎饺，味道好极了。
2、学习天使平台APP操作使用方法
3、
-坏种子：
承诺：
弥补：
嘉许自己：
1、嘉许自己珍惜粮食
2、嘉许自己学习新的知识
感恩他人：
感恩马大姐对自己地帮助
【21:00】
+好种子
1、接送孩子上学、放学
2、做晚餐给家人
3、在读书群里很高兴地分享了三时书
4、在拆书帮很高兴引荐了和自己又业务上冲突地朋友，祝福他们越来越好，让自己地（高效阅读）也越来越好
-坏种子：
一位微友多次咨询自己地私事，让自己很不舒服
承诺：回到笔的故事，懂得每个人都想要到好的资源及对对方地关心
弥补：放下成见，回复对方“每个人都很优秀”
嘉许自己：
嘉许自己及时觉察自己地言行、念头和行为，并用四力量拔出它
嘉许自己为对方的成功而高兴
嘉许自己及时分享自己的收获
感恩他人：
感恩拆书帮地朋友让我有种种了地机会
