是受了妹妹们的安利，于是在微信读书上面找到了这本书，刚看完第一节，就迫不及待想要安利给大家。
第一章第一节讲的是我们从认识大脑来重新认识自己。
我们人类主要有三重大脑，分别是：本能脑、情绪脑和理智脑。
其中，理智脑对大脑的控制能力很弱，所以我们在生活中做的大部分决策往往源于本能和情绪，而非理智。这一点相信大家都各有自己的经历吧，作者给出的原因主要有：
①三重大脑出现的时间先后顺序不同：
本能脑和情绪脑出现的年代久远，相当于理智脑的前辈，晚辈多少还是要听前辈的话；
②三重大脑发育成熟的时间不同：
本能脑早在婴儿时期就比较完善了，情绪脑则要等到青春期早期才趋于完善，而理智脑最晚，要等到成年早期才基本发育成熟；
③三重大脑的位置优先级不同：
大脑里大约有860亿个神经元细胞，而本能脑和情绪脑拥有近八成，所以它们对大脑的掌控力更强。同时，它们距离心脏更近，一旦出现紧急情况，可以优先得到供血，这也是为什么当我们极度紧张时往往会感觉大脑一片空白，这是因为处于最外层的理智脑缺血了；
④三重大脑的运行速度不一样：
本能脑和情绪脑虽然看起来很低级，但它们掌管着潜意识和生理系统，时刻掌控我们的视觉、听觉、触觉……调控着呼吸、心跳、血压……因此其运行速度极快，至少可达11 000 000次/秒，堪比当今世界上运行速度最快的个人计算机；而理智脑的最快运行速度仅为40次/秒，相比起来简直弱极了，并且理智脑运行时非常耗能。
以上种种原因都能解释为什么我们很少有人能做出理智的决定或者行为，绝大多数人都是感性动物。
作者后面的解释都很通俗易懂，强烈推荐大家去看看。
