1.早睡早起，每天八点准时起床。
2.上床不带手机，把手机放到手够不到的地方。
3.前一天晚上写好第二天的计划，要紧的事和不要紧的事。
4.养成锻炼身体的好习惯，每天锻炼身体至少半个小时。
5.尽量少吃或者不吃垃圾食品。
6.养成每天打扫屋子的习惯。
7.每天尝试一种不同的新事物。
8.养成每天读书的好习惯，哪怕一天只读一页书也要读。
9.坚持每天学习，成就美好自我。
10.爱自己，爱生活，认真过好每一天，你就是平凡里的不平凡人。
要养成的良好习惯
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