第一章：目标制定第一步
完成目标前要先了解，如：成为自由的工作者，有很好的朋友，很挣钱。
副标题：吾十有五而志于学。
需要明确一下目标，如：学习的用处到底是什么？太广泛的需要进行明确，如需要进行筛选，背一些带有理解性的课文时你还能提升你的联想思考能力和记忆力。
第二章
副标题：计划如何进行实线？
明确目标后，不要迷茫，如果感觉做不到的话可以直接退出，写出自己担心的一些事情，想出应对法，然后一步一步进行。对时间与资源的充裕进行批判然后平分任务量。方法：
1.自身因素与外力干扰…
2.迷茫困境修改计划（白盒测试）…
3.如何放弃计划…
第三章
副标题：在失败的压力中如何让自己进行下去？
日记本
