【悦检视】2018年12月第二周12.10-12.16

三十周岁生日快乐

没有反思的人生不值得过——苏格拉里


我的三个标签:

1、声乐教学工作者

2、有温度的陪伴者

3、终身学习践行者


第二个90天践行目标(第164-170天)

1、晨间日记

2、周检视

3、月检视

4、印象笔记

5、50个目标管理


一、学习

1、妈妈商学院 蒙氏微课听2课

2、樊登 听2本书赋能/和繁重的工作一起修行

3、完成每日读经


每周学习100%完成

4、微课4节

5、看完一本书...护理


二、效能

本周吃15青蛙, 20番茄钟

1、完成第十次写周检视简书

2、完善50个项目管理表

3、完成每天晨间日记

4、完成每天石墨,本周229分,大有进步,嘉许自己

5、参加叶老师年度检视会议


打卡/大有进步


会议PPT精选





三、事业

1、四叶草合唱团排练《快乐歌》

2、声乐团排练年会节目

合唱团自行组织排练


节目单雏形





四、社交

1、参加浙江省声乐家协会年会


可亲可敬的谭老师


美丽的唐琳老师


威武的严院长


年轻有为的王靖同学


偶遇学姐


同月同日生,一起过生日


六年后的重逢

2、党员活动

浦江一日游


郑氏族训



五、健康形象


早睡早起身体好



1、早7/7;晚7/7;

    泡脚2/7

    洗牙/7

    运动3/7.

2、泡澡一次



六、家庭

1、陪女儿阅读3/7;陪女儿运动3/7;感统0/7

2、一家四口共进餐3/7。

3、打电话给父母,收到生日祝福


七、财富

1、合理消费

2、收支平衡




八、小确幸

1.感恩参加叶老师的年度梦想版的会议,把自己的就打关注都重新罗列了一边,让自己践行的好习惯落地的更好。

2.感恩和庆幸我帮琦琦把黄豆弄出了鼻孔。

3.感恩和同事在党员活动,和李老师相互照顾。

4.感恩三十岁生日和声乐家协会一起度过,特别有纪念价值。

5.感恩先生抛弃他周末温暖的床,陪我们母女去做礼拜,还特别庆幸找到遗落在厕所的包。



下周工作/生活:

1、继续声乐团年会节目及排练

2、读经计划

3、四叶草通讯

4、琦琦早教课美育/亲子游泳/七田真

5、琦琦闪卡,制作英语词组

6、微课完成

7、自制年度模板

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