熬夜的后遗症

      昨天为了看《陈情令》，熬夜了，凌晨两点才睡，今天白天上班倒还好，现在晚上躺上床，就感觉支撑不了啦，真想倒头就睡。

      人到一定年纪，熬夜就有点不太吃得消了，不仅体现在身体上的疲劳，更体现在精神上的损耗。

      看来，人还是要有一定的自控能力，才能更好的生活。