21:03—21:12 11min
【回顾目标】
1、资料分析：①两篇资料分析加解析；②速算练习五篇
2、数量：华图精讲第五节课（几何问题+最值问题+年龄问题+函数问题）
3、言语：①顾斐技巧提升；②刷提升的题目
【评估结果】
①言语未完成
效率非常低。
a.资料分析的时间提上来了，但是正确率还不算太高。与基期有关的题目不太会做。比率问题容易丢掉分数的计算
b.数量课程花费的时间比预期要长很多，年龄问题和函数问题上理解不是很深刻
【分析】
外部
在学校的环境，促使自己要去学习。
主观
①数学方面的基础很差，听一点点需要暂停，想着想着注意力会被另外的事情拉走。
②吃完中饭回图书馆后想着先玩会手机，但自己不能控制自己玩手机的时间，午睡时间向后面推迟了，并且现在自己午睡需要睡二十多分钟了，基本上下午两点半左右才开始进入学习的状态。
③晚上吃完饭回图书馆也是会刷会小红书，但是没有控制自己刷小红书的时间。
【下一步行动】
①坚持自己的复盘，形成自己的复习思维导图。
②及时调整自己的学习计划，合理安排下一天的学习任务，适当给自己休息的时间。需要明确自己能玩多久，到点就要停下来。
