关注自己的情绪，发现当一位之前事情处理不当的同事获奖比我高时，我瞬间的情绪是愤怒，他也可以获奖；然后是自责，为什么这次我没有获奖；再然后，是怀疑，是否何处被动了手脚；最后，是激情，下次必须获奖……
当静下来，回顾自己的情绪时，被自己吓了一跳。回想往日的情绪波动，意识到，这些是我以前也经常有的情绪，只是繁忙，常常转移或者压制。我一直以为自己是云淡风轻的人。此时，竟才意识到自己的胜负之心，如此之重。或许，云淡风轻只是自己失败后的自我安慰罢了，抑或是自己无能力继续争夺时的借口。
以上大概是自己近一月之前的感受。只是近两月来，又进入了无力感阶段。每日除非必要动作，又不再想动。记得之后还有一件想记下来的事情，无奈现在已经回想不起……
不知什么时候，自己才能能量满满。
