1月总结

1月总结

最后一天发现100公里还差一点,怎么说也得跑满上102,总共跑步15次天冷后大部分是跑步机上的量边看电视边跑的量有水分,最长的一次距离是10.55公里

看了三本书,怎么刚好作者都是日本的,正在看的是毕淑敏的散文,没有小说有吸引力看一会就打瞌睡

下午一个人在楼下对着墙壁打了五十分钟的网球怎么冷的天气运动一下也出汗的,跑步练腿,网球练手臂全身都要运动到

早上我和茜都睡到八点多了起来煮了粉干吃,冰箱里还有点菠菜和海鲜菇再没每人煎了一个鸡蛋看起来也挺丰盛的早餐

晚上又做了紫薯包,早上不知道吃什么了还是自己蒸点包子比较方便,做的卖相还不错

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