这段时间给自己安排了不少学习任务，又加上上班也挺忙的，回到家又要干家务，所以，总觉得时间不够用。连每天学习的时间都不够，就没有更多的心思和时间去管理孩子，陪伴家人，又觉得因为学习没有陪伴到家人，没有把更多的时间和精力用来帮助孩子学习，内心有很多自责和亏欠，所以一连好几天，内心都是纠结的，内耗的，对自己所谓的学习持怀疑的态度，感觉整个人是撕裂的，焦虑的，学习也没之前那么大的劲头了，心情低迷，陷入困顿，迷茫。
直到今天，不知怎么的，内心忽然明朗起来，学习是没错的，只是因为角色冲突，时间冲突导致自己无暇顾及那么多，因为不能兼顾，就产生了焦虑。
所以，接下来需要调整的依然是学习时间，本来想着接着再报一期中级，实在觉得时间分配不过来，所以暂时取消报中级课程的想法。接下来的两个月，林老师的伦理课和咨询课上着，同步再回听之前的课，缓一缓，等下半年的时候再做打算。
理清思路后，觉得轻松了很多，学习的目的是为了更好地生活，所以，要有所调整，有所取舍，安排好学习时间，同时，分配好时间照顾好自己，陪伴好家人。
