这一年胖了几斤，最让我接受不了的是，胖的这几斤好像都长到了腹部，好多漂亮裙子都穿不上了。打算减一点，要求也不高，能把体重恢复到2年前的重量就可以了。
按照以前的减肥经历，稍微控制一下饮食体重就会减轻，所以最近半年我一直在刻意控制，但毫无效果，体重没有减轻，反而有增加的趋势。我又增加了运动量，也是没有任何作用。
想想应该是到了年龄，身体机能减退，代谢也慢了，身体自动调节到现在的体重范围内，再怎么折腾也应该是回不到两年前的重量了。
于是试着接受现在的自己了，腹部赘肉就这样吧，也许再过两年还不如现在的状态呢。尽力保持在现在的状态应该就是胜利了吧。
