2019.8.20 周二 天气晴
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部分外向型性格很多时候会根据外界的反馈来评判自己，一旦外界反馈不如意时就会有些自我否定或心情受些波动。
接受自己的“无能”、接纳现在的状态，强行让别人认可你、认为你是对的，这本生就是一种待修炼的认知偏差。
很多问题的本质在于打破关系，但这是个难解之题，我们往往只能做些只管一时半会的事情。
当你情绪积极时，容易高估他人的情绪；反之当你情绪低落时，也容易低谷他人情绪。
总之今天觉得自己和女儿时幸福的！因为粑粑不仅是体格强壮、能力强大、更重要的是内心很强大，能去包容和理解、看透很多问题！
