共情思考

2022.5.6中原焦点团队网络中28期任冬青坚持分享第22天，约练第101场咨询师第9场

今天的约练中又一次暴露了我在共情方面的短板。

当来访者情绪较为激烈时，我被卷入了。很心疼来访者，同时自己不知如何去帮助他。也不知如何去共情他，所以只在那儿沉默。今天在读书的时候读到一句话，你希望我问你些什么问题呢？忽然福至心灵。我是否可以这样做个尝试？当我不知道如何去共情时，我可以用上这句话:听起来真的很不容易。那现在你希望我做些什么，或者说我做些什么你可能会更好受些。