倒计时75天，八段锦坚持练习，身体健康每天有变化，看得见的改变就在每一天的行动中。
新的讲书活动开始啦。早晨起床太难啦，醒来一次，闹铃没有响，大约2点，再醒来一次，大约3点，闹铃响了，我好困啊，特别想闭上眼睛继续睡。今天要开始讲书啦，必须要起床，行动起来啊。还是翻开被子，行动，洗洗涮涮，出发，穿衣服犹犹豫豫的，换鞋子又想来想去的，终于是出门了。腿都有点不听话了，走着偶尔疼一下，哎，要快点还是慢一点呢。讲书的事情，是必须参加的哦。
讲书在直播间进行，我第一个做了分享，讲这次的目的，和对原则的理解。我就是来练习分享，练习输出的，所以选择了讲故事。每一个讲故事的老师，都非常受学生喜爱，我一直在练习。就分享了一个事情，无准备不登台。无准备不工作。一切比较顺利，课程结束了，我上班了，小伙伴们还在继续成长互动中。
接到几个电话，都是因为买书的事情，电话都说，我选择的书，没有了，现在有二手的书，书上有划的印迹，问我，不是新版本的，可不可以。我是为了读书，看看而已，咱也不是收藏家哦。电话里，听到我回答可以的，就需要我提供地址，电话号码。我有点奇怪了，打我的电话，还需要电话号码，有点多此一举了啊。再说了，我买的其他东西，平台下单，也能收到，没有影响啊。听我这样说，就不再勉强要求信息了。虽然说，在今天的环境中，个人信息被泄露的很多，我也不想这样直白的，一个电话，信息就给出去。等我收到货，再给评价哈。继续行动，完成我的作业。
以前完成作业，都是字面意思去做，今天开始思考，更多的内容，有一种扩大眼界的感觉，高效率读书法，有三种。确实很好用的，我还是适合自己平时的方法。每一种方法都和个人的能力有关系，有人适合飞天，一目十行，我的能力有限，适合一步一个脚印，一个字一个字的慢慢的读过去。避免读书犯困，已经是我的一个极限了，思考，整理逻辑，条理，对于我这样的人来说，已经是在挑战，打破过去的认知啦。即使慢，也同样可以成长，虽然慢，我相信可以的。读书半小时，继续移动读书逐字逐句的完成。为明天早晨的课程做准备。
越参与越幸福哈。
八段锦又练习一次，我太爱自己了，坚持行动，遇见更好的自己。每一次行动，都是爱自己的正能量。加油咯。
