今天我们继续分享《生命的重建》。今晚的主题是：我们大部分人都有偏执的思想和错误、愚蠢的信念。
其实，这并不是在责备谁，因为在某些特定的时间和环境下，我们确实会产生偏执的思想。
这可能与我们所处的环境、地方有关。
每个人都在比较，所以我们也会像别人一样，拼命地向外追求、向外抓取。
比如，我们偏执地希望自己的孩子比别人过得好；
别人有车有房，我们也想有车有房；
我们总是在比较——比孩子、比家庭、比配偶，甚至比一切可以比较的东西。
这种偏执的思想，可能就是一种错误的信念。
类似的错误信念还有很多，比如我们会认为孩子考试成绩好就代表一切都好。
成绩好当然是好事，但它并不能代表孩子的全部。
如果一个人成绩好，但人品不好，那又能说明什么呢？
我们每个人都在尽力做到最好，但有时候，
我们会固执地坚持某种信念，不愿意放弃，
甚至在这种信念的支持下，做出一些不理智的事情。
然而，如果我们可以尝试用别的方法改变自己，让自己做得更好，为什么不试试呢？
我们不能因为现状不好就看低自己，而是要想办法改变现状，让自己变得更优秀。
正如阿星老师所说：“心生万法。”我们的心灵本质上是纯净的，只是被蒙上了灰尘。
每个人的心灵都像一颗明亮的珍珠，只有擦拭掉灰尘，才能展现出它的光芒。
偏执的思想和错误的信念，完全可以通过学习来改变。
网上有句话说：“我们挣不到认知以外的钱。”
确实如此，认知才是我们人生中需要追求的东西。
当我们还是孩子时，就会受到周围环境的影响，学习如何看待自己和生活。
如果我们整天和闷闷不乐、易受惊吓、充满罪恶感的人生活在一起，
或者和爱乱发脾气的人生活在一起，我们就会学到许多消极、负面的东西。
比如：“我从来没有做对过任何事情，一切都是我的错；
如果我发怒，我就是个坏人；我很笨、很蠢、很自卑，还长得丑。”
这些信念是不是让人灰心丧气呢？
因此，我们需要学会思考：如何看待自己，如何看待生活
通过学习改变自己的思维方式，改变对事情的看法，才能改变我们的认知。
认知的改变会带来生活模式的改变，而生活模式的改变，也许就是改变命运的开始。
每个人都希望过得更好，做到最好。
即使我们曾经有过错误的想法，也可以通过学习来改变。
只有不断改变，我们才能达到自己想要的认知水平。
如果你也陷在这样的漩涡中，可以关注我的公众号。
我每天都会分享《生命的重建》。
让我们跟随路易丝·海的智慧，踏上生命重建的旅程，遇见那个更好的自己。
