已经不知道第几次失眠了，一个人躺在床上刷着手机，打开微信 点开朋友圈又退出。大家都生活的很好，除了你。
此时内心的郁闷不知道和谁说，感觉找谁都像是在打扰，于是自己大哭了一场，望着天花板，你总是这样，多难过都不说。
身边的人都觉得你是一个乐观积极的人，因为在他们面前你总是很开心，帮他们排忧解难，可以观察到任何人的情绪，无时无刻他们需要你时你都在，他们习惯性找你，和你倾诉，而你的情绪只要不说没人能察觉到。
也可能是你伪装的好，从来不暴露自己，也可能是他们觉得这些事对你来说不值一提，反正从来没有人看出你的不开心。但是只有你自己清楚，在很多不值一提的小事里，被一次一次的压垮过，夜里崩溃哭泣。但每次心灰意冷的夜晚，你都已经学会自我安慰。
第二天又若无其事的起床，吃饭，上班。你总是这样，不管遇到什么都是一个人，你觉得情绪是无法共鸣的，所以也不说。
那天你和同学们一起去玩，他们都在聊天，玩游戏，只有你发着呆看着窗外，好像此时此刻你的世界消音了。这个时候有人突然叫你，你缓过神来，仿佛要碎了，但只要一秒你就缓过神来融入大家的聊天中。
其实内心装了好多事，可是就是一句话都说不出口。工作的焦虑，感情的失意，生活的迷茫，像一颗无情的稻草压向你，而你除了接纳什么也做不了。
仔细想想可能就是自己太差劲了，你总是这样习惯性把所有的错归结于自己。
你啊，总是习惯性的压抑自己，难过不声张，有事自己扛。可是你知道吗？有很多人在意你的，当你不开心的时候有人愿意听你讲，对于在乎你的人来说，这不叫被打扰，而是感觉自己被需要。
所以，别总是有什么事都自己扛了，要把所有的难过，不开心，委屈都说出来吧！
每个人都有不开心的时候，总要有个人把你拉出深渊，如果没有那个人，你就做你自己也没关系。
