2021-10-19晨间日记

今天是什么日子

起床:6:15

就寝:22:40

天气:晴

心情:晴

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.运动半小时以上:已完成✅

2.朋友圈更新25条以上:已完成✅

3.经典诵读:已完成✅

改进:
习惯养成:

周目标·完成进度

本周目标:运动半小时以上,已完成1/7


学习·信息·阅读



健康·饮食·锻炼



人际·家人·朋友



工作·思考



最美好的三件事

1.一家人做一件事

2.给家人一个拥抱

3.出单反馈


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